26 квітня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Комплекс фізкультурної паузи («пальчикова гімнастика»). 5.Вправи з малим м’ячем: метання м’яча «із-за спини через плече», стоячи на одному, двох колінах; метання м’яча з різних вихідних положень. 6.Рухлива гра «Корфбол»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з малим м’ячем: метання м’яча з різних вихідних положень
4. Грати в рухливі ігри
25 квітня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи.2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з елементами рівноваги: гумові колеса. 4.Стрибки у довжину: з місця поштовхом однієї, двох ніг; стрибки у довжину із присіду в присід. 5.Рухлива гра «Піймай жабу»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з елементами рівноваги
3. Виконувати стрибки у довжину: з місця поштовхом однієї, двох ніг
4. Грати в рухливі ігри
23 квітня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з елементами рівноваги: гумові колеса. 4.Стрибки у довжину: з місця; з розбігу 5-7 кроків способом «зігнувши ноги»; стрибки «у кроці»; стрибки «по купинах»; з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». 5.Рухлива гра «Переміна місць»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з елементами рівноваги
3. Виконувати стрибки у довжину: з розбігу
4. Грати в рухливі ігри
12 квітня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди бігу, ходьби, стрибків. 3.ЗРВ: зі скакалкою (в парах). 4.Стрибки зі скакалкою: стрибки через довгу скакалку, яка обертається, вперед; на одній нозі; на двох ногах; обертаючи скакалку вперед і назад. 5.Рухлива гра «Кружилиха»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: зі скакалкою
3. Виконувати стрибки зі скакалкою
4. Грати в рухливі ігри
11 квітня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: зі скакалкою (в парах). 4.Стрибки зі скакалкою: поперемінно відштовхуючись ногами на місці, обертаючи скакалку вперед; стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед; обертаючи скакалку вперед із перехрещуванням рук. 5.Рухлива гра «Піймай жабу»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: зі скакалкою
3. Виконувати стрибки зі скакалкою: обертаючи скакалку вперед із перехрещуванням рук
4. Грати в рухливі ігри
9 квітня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: зі скакалкою. 4.Стрибки зі скакалкою: на одній, двох ногах, обертаючи скакалку вперед і назад із проміжними та без проміжних стрибків. 5.Рухлива гра «Переміна місць»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: зі скакалкою
3. Виконувати стрибки зі скакалкою: обертаючи скакалку вперед і назад
4. Грати в рухливі ігри
22 березня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи.2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в русі. 4.Стрибки у висоту: через гімнастичну палицю, гумову мотузку з місця, із прямого розбігу способом «зігнувши ноги» з 5-7 кроків розбігу; стрибки вгору поштовхом однієї та двох ніг із діставанням підвішених предметів; стрибки через перешкоди висотою до 50 см поштовхом однієї та двома ногами; з розбігу способом «переступання».5.Рухлива гра «У річку – гоп!», «Гречка»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в русі
3. Виконувати стрибки у висоту: з розбігу способом «переступання»
4. Грати в рухливі ігри
21 березня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи.2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в русі. 4.Стрибки у висоту: через гімнастичну палицю, гумову мотузку з місця, із прямого розбігу способом «зігнувши ноги» з 5-7 кроків розбігу; стрибки вгору поштовхом однієї та двох ніг із діставанням підвішених предметів; стрибки через перешкоди висотою до 50 см поштовхом однієї та двома ногами; з розбігу способом «переступання».5.Рухлива гра «У річку – гоп!», «Гречка»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в русі
3. Виконувати стрибки у висоту: з розбігу способом «переступання»
4. Грати в рухливі ігри
19 березня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в парах (з м’ячем). 4.Вправи з великим м’ячем: елементи гандболу: ведення м’яча правою і лівою руками. 5.Рухливі ігри «Зустрічна естафета», «Вибивний»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в парах
3. Виконувати вправи з великим м’ячем: елементи гандболу: ведення м’яча правою і лівою руками
4. Грати в рухливі ігри
8 березня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в русі (з м’ячем). 4.Вправи з великим м’ячем: елементи футболу: вкидання м’яча в ноги партнеру з місця; жонглювання м’ячем (хлопчики), повітряною кулькою (дівчатка); удари вивченими способами на точність; фінти «відходом», «ударом», «зупинкою». 5.Міні-футбол
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в русі
3. Виконувати вправи з великим м’ячем: жонглювання м’ячем
4. Грати в міні-футбол
7 березня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в русі (з м’ячем). 4.Вправи з великим м’ячем: елементи футболу: ведення м’яча носком; удари внутрішньою стороною ступні по нерухомому м’ячу; удари внутрішньою та середньою частинами підйому по нерухомому м’ячу у вертикальну ціль (смуга шириною 1,5 м, довжиною 8-10 м); ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стойок); ведення м’яча вивченими способами між стійок, з обведенням стійок; ведення м’яча вивченими способами з обведенням стійок, «вісімкою», по колу. 5.Рухливі ігри «У горизонтальну мішень», «Артбол»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в русі
3. Виконувати вправи з великим м’ячем:ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому
4. Грати в рухливі ігри
5 березня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в русі (з м’ячем). 4.Вправи з великим м’ячем: елементи футболу: ведення м’яча носком у кроці; зупинки м’яча, що котиться, підошвою та внутрішньою стороною ступні; удари внутрішньою стороною ступні по м’ячу, що котиться; зупинки м’яча стегном. 5.Рухливі ігри «М’яч у колі», «Артбол»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в русі
3. Виконувати вправи з великим м’ячем: ведення м’яча носком у кроці
4. Грати в рухливі ігри
23 лютого 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: із прапорцями («морська азбука»). 4.Гра на формування уваги «Шишки, жолуді, горіхи». 5.Лазіння та перелізання: лазіння: по гімнастичній стінці у різних напрямках; по гімнастичній стінці різнойменним та однойменним способами (угору, вниз, по діагоналі, праворуч, ліворуч на різній висоті); подолання лазінням, перелізанням та підповзанням смуги із 5-7 перешкод. 6.Танцювальні кроки: танцювальні імпровізаційні вправи. 7.Рухливі ігри «Естафета звірів», «Дискотека»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: із прапорцями
3. Виконувати лазіння: по гімнастичній стінці
4. Виконувати танцювальні імпровізовані врави
22 лютого 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: із прапорцями («морська азбука»). 4.Гра на формування уваги «Слухай сигнал». 5.Лазіння та перелізання: лазіння: підтягування у положенні лежачи на горизонтальній та похилій гімнастичній лаві однойменним і різнойменним способами; лазіння по горизонтальному канату. 6.Танцювальні кроки: переступання, крок польки, танцювальні імпровізовані вправи. 7.Рухливі ігри «Білі ведмеді», «Дискотека»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: із прапорцями
3. Виконувати підтягування у положенні лежачи
4. Виконувати танцювальні імпровізовані вправи
5. Грати в рухливі ігри
20 лютого 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: із прапорцями («морська азбука»). 4.Гра на формування уваги «Швидко стати у колону». 5.Лазіння та перелізання: лазіння: по горизонтальній та похилій (кут 20 гр.) гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах; по похилій лаві, встановленій під кутом 45 гр., в упорі присівши; по похилій гімнастичній лаві (кут 45 гр.) однойменним та різнойменним способами; лазіння по вертикальному канату у три прийоми. 6.Танцювальні кроки: ритмічні завдання, крок з носка, крок з каблука з чергуванням вправ на рухи корпусу під музичний супровід. 7.Естафети з лазінням та перелізанням
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: із прапорцями
3. Виконувати лазіння: по горизонтальній лаві
4. Виконувати танцювальні кроки під музичний супровід
9 лютого 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики із предметами: палиця гімнастична (в парах). 4.Вправи на положення тіла у просторі: виси (на зігнутих руках, стоячи позаду, зависом однією ногою, зависом двома ногами); розмахування у висі на високій перекладині. 5.Рухлива гра «Фігури». 6.Вправа на релаксацію «Квітка добра»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: із предметами: палиця гімнастична
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі
4. Грати в рухливі ігри
8 лютого 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики із предметами: палиця гімнастична. 4.Вправи на положення тіла у просторі: виси (стоячи, лежачи); підтягування у висі лежачи; вис на зігнутих руках; вис кутом. 5.Рухлива гра «Слухай музику». 6.Вправа на релаксацію «Водоспад»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: із предметами: палиця гімнастична
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі
4. Грати в рухливі ігри
6 лютого 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики із предметами: обруч (в парах). 4.Вправи на положення тіла у просторі: упор на перекладині; із упору на низькій перекладині, обертаючись уперед, перехід у вис присівши; із упору на низькій перекладині зіскок махом назад; із упору на низькій перекладині (хлопчики) і на нижній жердині (дівчатка) зіскок із поворотом на 90 гр. 5.Рухлива гра «Чотири стихії». 6.Вправа на релаксацію «Дощ у лісі»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: із предметами: обруч
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі
4. Грати в рухливі ігри
26 січня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів спини, живота, тулуба: з різних вихідних положень, вправи на рівновагу, статичні вправи. 4.Комплекс фізкультурної паузи. 5.Вправи на положення тіла у просторі: сіди (кутом, із нахилом уперед, на правому (лівому) стегні); перехід із сіду на правому стегні у сід на лівому стегні; перехід із сіду в сід зігнувши ноги та в сід кутом; перехід із сіду в упор сидячи ззаду. 6.Рухлива гра «Фігури». 7.Вправа на релаксацію «Незвичайна веселка»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: для м’язів спини, живота
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі
4. Грати в рухливі ігри
25 січня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів спини, живота та тулуба з вихідних положень лежачи на спині, животі та стоячи на колінах, статичні вправи на рівновагу. 4.Комплекс фізкультурної паузи. 5.Вправи на положення тіла у просторі: сіди (ноги нарізно, на п’ятах, зігнувши ноги); нахили тулуба у сіді з різними положеннями ніг; перехід із сіду на п’ятах із нахилом в упор лежачи на стегнах; пружні нахили у положенні сіду з різними положеннями ніг. 6.Рухлива гра «Слухай музику». 7.Вправа на релаксацію «Повітряна кулька»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: статичні вправи на рівновагу
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі: пружні нахили у положенні сіду
4. Грати в рухливі ігри
23 січня 2024р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: повторення раніше вивчених вправ. 4.Комплекс фізкультурної паузи. 5.Вправи на положення тіла у просторі: елементи акробатики: комбінація із 4 акробатичних елементів (на вибір учителя). 6.Рухлива гра «Чотири стихії». 7.Вправа на релаксацію «Пташки»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: повторення раніше вивчених вправ
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі: елементи акробатики
4. Грати в рухливі ігри
29 грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків.3.ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів тулуба з вихідних положень сидячи: нахили вперед, у сторони, назад, повороти тулуба, пружні рухи; нахили, повороти, прогинання та вигинання тулуба у положенні упору стоячи на колінах. 4.Комплекс фізкультурної паузи. 5.Вправи на положення тіла у просторі: елементи акробатики: групування (сидячи, лежачи); перекати у групуванні; перекид назад в упор стоячи на колінах, в упор присівши. 6.Рухлива гра «Заборонений рух».7.Вправа на релаксацію «Лінива кішечка»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: для м’язів тулуба
3. Виконувати вправи на положення тіла у просторі
4. Грати в рухливі ігри
28 грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Вправи з великим м’ячем: удари м’яча об підлогу однією та двома руками, ведення м’яча на місці правою і лівою руками; ведення м’яча у кроці правою і лівою руками. 5.Гра на формування уваги «Світлофор». 6.Міні-баскетбол
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з великим м’ячем: ведення м’яча у кроці правою і лівою руками
4. Грати в рухливі ігри
26 грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Вправи з великим м’ячем: передача м’яча в парах; передачі м’яча двома руками з ударом об підлогу; елементи баскетболу: ведення м’яча на місці та під час ходьби правою і лівою руками. 5.Гра на формування уваги «Слухай сигнал». 6.Міні-баскетбол
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з великим м’ячем: передача м’яча в парах
4. Грати в рухливі ігри
15грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Вправи з великим м’ячем: тримання м’яча, підкидання м’яча і ловіння його після відскоку від підлоги; елементи баскетболу: тримання баскетбольного м’яча; елементи баскетболу: ловіння і передачі м’яча двома руками від грудей на місці та в русі (у парах, трійках, колонах). 5.Гра на формування уваги «Слухай сигнал». 6.Рухлива гра «Гонка м’яча»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з великим м’ячем: елементи баскетболу: ловіння і передачі м’яча двома руками від грудей на місці та в русі
4. Грати в рухливі ігри
14 грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Вправи з малим м’ячем: метання м’яча у горизонтальну ціль шириною 2 м з відстані 6-8 м; метання м’яча у горизонтальну ціль (ширина 1,5 м) з відстані 10-12 м; метання м’яча з різних вихідних положень. 5.Гра на формування уваги «Світлофор». 6.Рухливі ігри «Влучно в ціль», «У горизонтальну мішень»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з малим м’ячем: метання м’яча з різних вихідних положень
4. Грати в рухливі ігри
12 грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Вправи з малим м’ячем: метання м’яча у щит – 1х1 м – із відстані 8-10 м на висоті 2-3 м; метання м’яча «із-за спини через плече» на дальність із місця, у вертикальну ціль (мішень 1×1 м) на висоті 3 м з відстані 8-10 м; метання м’яча у вертикальну ціль (мішень 1х1 м) на висоті 3 м з відстані 3-4 м на дальність відскоку. 5.Гра на формування уваги «Заборонений рух». 6.Рухливі ігри «М’яч середньому», «М’яч у колі»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з малим м’ячем
4. Грати в рухливі ігри
1 грудня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування.2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків.3.ЗРВ: з м’ячем. 4.Вправи з малим м’ячем: тримання м’яча, підкидання м’яча правою і лівою руками; підкидання м’яча під час ходьби почергово лівою і правою руками; підкидання і ловіння м’яча після поворотів. 5.Гра на формування уваги «Слухай сигнал». 6.Рухливі ігри «Артбол» (ускладнений), «Передав – сідай!»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з м’ячем
3. Виконувати вправи з малим м’ячем
4. Грати в рухливі ігри
30 листопада 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: з мішечком піску (книжкою) на голові. 4.Комплекси фізкультурних пауз («пальчикова гімнастика»). 5.Гра на формування уваги «Виклик». 6.Рухливі ігри за бажанням дітей
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з книжкою
3. Виконувати комплекси фізкультурних пауз
4. Грати в рухливі ігри
28 листопада 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, основна стійка, команди, повороти. 2.Різновиди ходьби, бігу (із різних вихідних положень: сидячи спиною до напрямку бігу, лежачи на спині; зі зміною швидкості та напрямку за зоровим сигналом), стрибків. 3.ЗРВ: з мішечком піску (книжкою) на голові. 4.Комплекс фізкультурної паузи («пальчикова гімнастика»). 5.Гра на формування уваги «Шишки, жолуді, горіхи». 6.Рухлива гра «Естафета по колу»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з книжкою
3. Гра на формування уваги «Шишки, жолуді, горіхи»
4. Грати в рухливі ігри
17 листопада 2023 р.
Тема: 1. Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби (із вантажем – мішечками – на голові), бігу (із зупинками стрибком за зоровим та слуховим сигналами), стрибків (на місці з поворотами на 45 гр., 90 гр., 180 гр.). 3.ЗРВ: зі скакалкою. 4.Комплекс фізкультурної паузи («пальчикова гімнастика»). 5.Гра на формування уваги «Швидко стати у коло». 6.Рухлива гра «Естафета звірів»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: зі скакалкою
3. Грати в рухливі ігри
16 листопада 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби (із зупинками за сигналом), бігу (зі зміною напрямку, спиною вперед), стрибків («змійкою»); різновиди бігу (зі зміною швидкості та напрямку за звуковим сигналом). 3.ЗРВ: з гімнастичною палицею. 4.Комплекс фізкультурної паузи.5.Гра на формування уваги «Швидко стати у колону». 6.Рухливі ігри «Допомога другу», «Білі ведмеді»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з гімнастичною палицею
3. Грати в рухливі ігри
14 листопада 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби («протиходом»), бігу («змійкою»), стрибків (у присіді правим та лівим боком); різновиди ходьби (по підвищеній та обмеженій опорі – гімнастичній лаві – приставним кроком правим і лівим боком, із присіданнями та поворотами переступанням із різними положеннями рук), бігу (із подоланням перешкод). 3.ЗРВ: з гімнастичною палицею. 4.Комплекс фізкультурної паузи. 5.Гра на формування уваги «Світлофор». 6. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: з гімнастичною палицею
3. Грати в рухливі ігри
27 жовтня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: шикування, стійки, перешикування. 2.Різновиди ходьби (на носках, на п’ятах, на внутрішній та зовнішній частинах ступні, з різними положеннями рук), бігу (рівномірному, на носках), стрибків (на місці на одній, двох ногах); різновиди ходьби (по діагоналі, зі зміною частоти кроку), бігу («проти ходом», «змійкою», по діагоналі). 3.ЗРВ: у русі. 4.Комплекс фізкультурної паузи. 5.Гра на формування уваги «Слухай сигнал». 6.Рухливі ігри «Кульку за смугу», «Садіння картоплі»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: у русі
3. Виконувати комплекс фізкультурної паузи
4. Грати в рухливі ігри
26 жовтня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: повторення раніше вивчених вправ. 3.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 4.ЗРВ: в парах. 5.Рухливі ігри за бажанням дітей
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в парах
3. Грати в рухливі ігри
24 жовтня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: повторення раніше вивчених вправ. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: в парах. 4.Естафети
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: в парах
3. Грати в рухливі ігри
13 жовтня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: перешикування із колони по два (чотири) в колону по одному розведенням і злиттям. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики без предмета (№3). 4. Рухливі ігри за бажанням дітей
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики без предмета
3. Грати в рухливі ігри
12 жовтня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: перешикування із колони по два (чотири) в колону по одному розведенням і злиттям. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики без предмета (№2). 4.Рухливі ігри за бажанням дітей
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики без предмета
3. Грати в рухливі ігри
10 жовтня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: перешикування із колони по одному в колону по чотири способом послідовних поворотів ліворуч. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики без предмета (№1). 4.Рухлива гра «Слухай музику»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики без предмета
3. Грати в рухливі ігри
29 вересня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: перешикування із колони по одному в колону по три способом послідовних поворотів ліворуч. 3.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 4.ЗРВ: без предметів на місці: повторення вивчених вправ. 5.Рухлива гра «Фігури». Підсумковий урок
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: без предметів на місці
3. Грати в рухливі ігри
28 вересня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: перешикування із колони по одному в колону по три способом послідовних поворотів ліворуч за раніше визначеними орієнтирами. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: для формування правильної постави біля гімнастичної стінки. 4.Рухлива гра «Фігури»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: без предметів на місці
3. Грати в рухливі ігри
26 вересня 2023 р.
Тема: 1.Організовуючі вправи: перешикування з шеренги по одному в шеренгу по два і навпаки за розподілом. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: для формування правильної постави біля гімнастичної стінки. 4.Рухливі ігри «Вгадай, чий голос?», «Чотири стихії»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: без предметів на місці
3. Грати в рухливі ігри
15 вересня 2023 р.
Тема: 1. Організовуючі вправи: розмикання та змикання приставними кроками у шерензі. 2. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики (імітаційного характеру: м’яч) (№1,2). 4. Рухливі ігри «Швидко стати у шеренгу», «Секретне завдання»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: комплекс ранкової гігієнічної гімнастики
3. Грати в рухливі ігри
14 вересня 2023 р.
Тема: 1.Організовучі вправи: розмикання та змикання приставними кроками у колоні. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів нижніх кінцівок: присіди, напівприсіди, випади, стрибки. 4.Рухливі ігри «Швидко стати у колону», «Переліт птахів»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів нижніх кінцівок
3. Грати в рухливі ігри
12 вересня 2023 р.
Тема:1.Організовуючі вправи: шикування; стійки: основна стійка, стійка ноги нарізно, широка стійка. 2.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 3.ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів верхніх кінцівок плечового поясу: згинання та розгинання рук, пружні рухи, нахили, викрути. 5.Рухливі ігри «Дрова», «Заборонений рух»
ЗАВДАННЯ:
1. Виконувати різновиди ходьби, бігу, стрибків
2. Виконувати ЗРВ: без предметів на місці:
3. Грати в рухливі ігри
Немає коментарів:
Дописати коментар